Herzlich Willkommen!

 

"Unsere Gesundheit erscheint immer dann am wertvollsten, wenn wir sie verloren haben" Denn die Leistungsfähigkeit und Gesundheit unseres Körpers ist unser höchstes Gut!

 

Aus diesem Grund coache, trainiere und behandle ich Menschen jeden Alters, um die Funktionsweise Ihres Körpers zu verbessern oder wieder herzustellen.

 

Training, in welchem Sinn auch immer, ist für mich eine ganzheitliche Angelegenheit.

Es betrifft Körper, Geist & Seele. Wenn wir nicht auf unseren Körper achten, verliert er schnell an Funktion/Leistung oder wir ziehen uns Verletzungen bzw. Krankheiten zu.

Durch ruhige Entspannungskurse werden Geist und Seele beeinflusst und positiv gefördert, welches ein wichtiger Faktor für deine körperliche Gesundheit ist. Von Meditation, Yoga bis hin zur Progressiven Muskelentspannung ist für jeden etwas dabei.

 

Mein breites Spektrum an Fähigkeiten sowie Fertigkeiten ermöglicht dir, aus allem das Beste herauszuholen. (Ausbildungen/Lebenslauf unter dem Menüpunkt: Über mich)

Sei behutsam mit deinem Körper und tue ihm etwas Gutes.

 

Egal ob in den Räumlichkeiten von Fitnessstudios, in der Trainingsstätte deines Vereins/Mannschaft, unter freiem Himmel oder bei dir Zuhause, ich würde mich freuen auch mit dir zu arbeiten.

 

Deine Gesundheits-& Sporttherapeutin

Sabine Kramer